Psychologiczne wsparcie kobiety w ciąży i okresie okoloporodowym
Dla kobiet w ciąży na każdym etapie.
Dla mam w okresie okołoporodowym (do roku po porodzie).
Dla kobiet, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi lub psychologicznymi w związku z ciążą, porodem lub opieką nad dzieckiem.
Dla osób potrzebujących wsparcia w budowaniu relacji partnerskich i rodzinnych w nowej sytuacji życiowej.
Zakres usługi:
- Wsparcie emocjonalne i psychologiczne
Pomoc w radzeniu sobie z emocjami związanymi z ciążą (np. lęk, niepewność, zmiany nastroju).
Praca nad akceptacją zmian w ciele i przygotowaniem do roli mamy.
Pomoc w radzeniu sobie z obawami dotyczącymi porodu i pierwszych dni z noworodkiem.
Wsparcie w przypadku trudnych emocji związanych z poronieniem, ciążą wysokiego ryzyka czy depresją poporodową. - Przygotowanie do porodu i połogu
Edukacja na temat przebiegu porodu, połogu oraz zmian emocjonalnych i fizycznych w tym okresie.
Nauka technik relaksacyjnych i oddechowych, które mogą pomóc w redukcji stresu i przygotowaniu do porodu.
Omówienie możliwych scenariuszy porodu i wsparcie w budowaniu planu porodu. - Wsparcie w budowaniu relacji z dzieckiem
Pomoc w przygotowaniu do nawiązania więzi z noworodkiem.
Omówienie wyzwań w pierwszych tygodniach życia dziecka, w tym karmienia, rytmu dnia i opieki.
Wsparcie w kryzysie - Pomoc w sytuacjach takich jak trudne relacje partnerskie, brak wsparcia społecznego, problemy zdrowotne czy inne wyzwania życiowe pojawiające się w tym okresie.
Możliwość pracy z partnerem lub innymi członkami rodziny, by zapewnić kobiecie odpowiednie wsparcie.